SmartMeal für Mac

Mit SmartMeal kannst du ganz einfach die Nährwerte (wie Kalorien, Proteine, Fette, ...) berechnen, die in deinen Mahlzeiten enthalten sind, damit du gesund und ausgewogen kochen und dich ernähren kannst.\n

\nSmartMeal verfügt über eine vordefinierte Datenbank, die die Nährwerte von fast 350 Lebensmitteln enthält. Darüber hinaus kann die Datenbank so konfiguriert werden, dass sie den Vorlieben des Benutzers entspricht, indem neue Zutaten hinzugefügt oder bestehende bearbeitet werden. Verwende diese Zutaten, um deine eigenen Rezepte zu erstellen und die aufgenommene Menge jedes Nährstoffs zu berechnen. SmartMeal enthält 10 Rezepte als Beispiel von der großartigen http://www.rouxbe.com. Sobald das Rezept eingegeben wurde, ermöglicht es SmartMeal, die notwendige Menge jeder Zutat zu berechnen, damit du die gewünschte Anzahl an Portionen kochen kannst.\n

\nMit der Tagebuch-Option kannst du jedes einzelne Lebensmittel hinzufügen, das du während des Tages konsumiert hast. So kannst du die konsumierten Kalorien kontrollieren und registrieren und sie mit den für dich empfohlenen Werten basierend auf deinem Alter, deiner Größe, deinem Gewicht oder deiner täglichen körperlichen Aktivität vergleichen. Es ist auch möglich, die verbrannten Kalorien durch deine täglichen körperlichen Aktivitäten entsprechend der Aktivität, deinen Eigenschaften und der Zeit, die du dafür aufwendest, zu berechnen. SmartMeal verfügt über eine umfangreiche Liste von mehr als 80 Aktivitäten, die Sport, Tanzen, tägliche Aktivitäten, Arbeiten usw. abdecken. Es ermöglicht dir, deinen Fortschritt über die Monate hinweg zu überprüfen, da du dein Gewicht jeden Tag notieren kannst. Und schließlich kannst du mehr als eine Person kontrollieren, indem du so viele Benutzer definierst, wie du möchtest.\n

\nSmartMeal ist so konzipiert, dass es sich automatisch an das vordefinierte Einheitensystem deines Geräts anpasst, egal ob metrisch oder amerikanisch.\n

\n\nFunktionen

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• Konfigurierbare Zutaten-Datenbank mit 350 vordefinierten Lebensmitteln.\n
• Metrische und amerikanische Einheiten.\n
• Speichere deine Rezepte, indem du die Anzahl der Portionen, das Kochverfahren, die Zutaten angibst und sogar ein Foto hinzufügst.\n
• Berechnung der empfohlenen täglichen Kalorien basierend auf deinen persönlichen Eigenschaften.\n
• Tagebuch, um alle Lebensmittel, die du jeden Tag konsumierst, sowie die täglich konsumierten Kalorien festzuhalten.\n
• Manuelle Berechnung der verbrannten Kalorien dank einer Liste von über 80 Aktivitäten.\n
• Möglichkeit, verschiedene Benutzer zu definieren.