Resumen de SmartMeal

Con SmartMeal podrás calcular fácilmente los valores nutricionales (como calorías, proteínas, grasas,...) que se encuentran en tus comidas, para que puedas cocinar y alimentarte de manera saludable y equilibrada.

SmartMeal cuenta con una base de datos predefinida que contiene los valores nutricionales de casi 350 alimentos. Además, la base de datos se puede configurar para adaptarse a las preferencias del usuario simplemente añadiendo nuevos ingredientes o editando los existentes. Utiliza estos ingredientes para hacer tus propias recetas y calcular la cantidad ingerida de cada nutriente. SmartMeal incluye 10 recetas a modo de ejemplo de la gran http://www.rouxbe.com. Una vez que se ha introducido la receta, SmartMeal permite calcular la cantidad necesaria de cada ingrediente para que puedas cocinar el número de porciones que desees.

Con la opción Diario puedes añadir cada alimento que consumes durante el día. De esta manera, puedes controlar y registrar las calorías consumidas y compararlas con las recomendadas para ti según tu edad, altura, peso o actividad física diaria. También es posible calcular las calorías quemadas con tus actividades físicas diarias según la actividad, tus características y el tiempo que dediques a ellas. SmartMeal cuenta con una amplia lista de más de 80 actividades que cubren deportes, baile, actividades diarias, trabajos, … Te permite verificar tu progreso a lo largo de los meses ya que puedes anotar tu peso cada día. Y, finalmente, puedes controlar a más de una persona definiendo tantos usuarios como desees.

SmartMeal está diseñado para adaptarse automáticamente al sistema de unidades predefinido de tu dispositivo, ya sea métrico o americano.

Características

Base de datos de ingredientes configurable, con 350 alimentos predefinidos.
Unidades métricas y americanas.
Guarda tus recetas, indicando el número de porciones, el procedimiento de cocción, los ingredientes e incluso añadiendo una foto.
Cálculo de las calorías diarias recomendadas según tus características personales.
Diario para anotar toda la comida que consumes cada día, así como las calorías consumidas diariamente.
Cálculo manual de las calorías quemadas gracias a una lista de más de 80 actividades.
Posibilidad de definir diferentes usuarios.