Aperçu de SmartMeal

Avec SmartMeal, vous pourrez facilement calculer les valeurs nutritionnelles (comme les calories, les protéines, les graisses,...) contenues dans vos repas, afin que vous puissiez cuisiner et vous nourrir de manière saine et équilibrée.

SmartMeal dispose d'une base de données prédéfinie contenant les valeurs nutritionnelles de près de 350 aliments. De plus, la base de données peut être configurée pour s'adapter aux préférences de l'utilisateur simplement en ajoutant de nouveaux ingrédients ou en modifiant ceux existants. Utilisez ces ingrédients pour créer vos propres recettes et calculer la quantité ingérée de chaque nutriment. SmartMeal inclut 10 recettes à titre d'exemple provenant du grand http://www.rouxbe.com. Une fois la recette introduite, SmartMeal permet de calculer la quantité nécessaire de chaque ingrédient afin que vous puissiez cuisiner le nombre de portions que vous souhaitez.

Avec l'option Journal, vous pouvez ajouter chaque aliment que vous avez consommé durant la journée. De cette façon, vous pouvez contrôler et enregistrer les calories consommées et les comparer à celles recommandées pour vous en fonction de votre âge, de votre taille, de votre poids ou de votre activité physique quotidienne. Il est également possible de calculer les calories brûlées avec vos activités physiques quotidiennes en fonction de l'activité, de vos caractéristiques et du temps que vous y consacrez. SmartMeal dispose d'une large liste de plus de 80 activités couvrant les sports, la danse, les activités quotidiennes, le travail, … Cela vous permet de suivre vos progrès au fil des mois puisque vous pouvez noter votre poids chaque jour. Et enfin, vous pouvez contrôler plus d'une personne en définissant autant d'utilisateurs que vous le souhaitez.

SmartMeal est conçu pour s'adapter automatiquement au système d'unités prédéfini de votre appareil, qu'il soit métrique ou américain.

Fonctionnalités

Base de données d'ingrédients configurable, avec 350 aliments prédéfinis.
Unités métriques et américaines.
Enregistrez vos recettes, en indiquant le nombre de portions, la procédure de cuisson, les ingrédients et même en ajoutant une photo.
Calcul des calories quotidiennes recommandées selon vos caractéristiques personnelles.
Journal pour noter tous les aliments que vous consommez chaque jour ainsi que les calories consommées quotidiennement.
Calcul manuel des calories brûlées grâce à une liste de plus de 80 activités.
Possibilité de définir différents utilisateurs.